Mặt nạ bơ, trà xanh trị da khô
(Sẻ Xanh) - Hỗn hợp hai nguyên liệu thiên nhiên này vừa giúp da thải độc tố mà lại rất kinh tế, dễ làm.
Bơ là một loại quả giàu vitamin B12, A, B2, B1, B6, E... và acid béo không bão hòa. Đây đều là những chất dinh dưỡng rất tốt, đem lại cho làn da sự mềm mại, dẻo dai, giàu độ ẩm. Trong khi đó, trà xanh cung cấp chất chống oxy hóa, làm căng da và chống lại những tác hại xấu từ ánh nắng mặt trời. Kết hợp hai nguyên liệu tự nhiên này sẽ tạo ra một loại mặt nạ dưỡng da phù hợp với thời tiết mùa hè.
Để làm loại mặt nạ này, bạn cần các nguyên liệu sau đây:
- 1 quả bơ chín
- 2 thìa bột trà xanh hoặc một nắm lá trà khô.
Cách làm:
 |
Cắt đôi quả bơ, bỏ hạt và vỏ. Sau đó, dùng thìa để nghiền nát phần thịt của quả bơ
|
 |
Cho thêm 2 thìa bột trà xanh, trộn đều và bạn đã có mặt nạ bơ, trà xanh rất tốt cho da
|
Nếu bạn không có sẵn bột trà xanh thì có thể làm theo cách khác với nguyên liệu là lá trà khô:
 |
Ngâm một nắm lá trà trong nước nóng trong khoảng 20-30 giây để lá trà mềm ra. Bạn không nên ngâm quá lâu vì sẽ làm mất tinh chất có lợi của lá trà.
|
 |
Chắt bỏ nước, giữ lại phần lá trà và dùng thìa nghiền nát
|
 |
Sau đó trộn chung lá trà nghiền với phần quả bơ ở trên.
|
 |
| Cuối cùng thoa đều hỗn hợp lên mặt và để trong 10 phút trước khi rửa sạch. Bạn nên sử dụng loại mặt nạ này thường xuyên trước khi đi ngủ như một cách làm dịu và phục hồi nhan sắc làn da sau một ngày làm việc. |
Xem tiếp
Cách hay đề phòng da khô
(Sẻ Xanh) - Thông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn những người có làn da bình thường.
Khi soi gương bạn thấy làn da mình không được mịn màng thay vào đó
là thấp thoáng những nếp nhăn mờ. Đặc biệt, vào những ngày thời tiết
hanh hao cuối thu, làn da bạn lại càng khô hơn.
Thông thường, những người da khô sẽ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn
những người có làn da bình thường. Với các bạn gái có làn da khô thì
việc trang điểm cũng khó khăn vì da khô rất kén dùng các loại phấn trang
điểm thông thường.
Các thầy thuốc chuyên ngành da liễu cho biết, da khô do nhiều
nguyên nhân khác nhau: Chế độ ăn uống, yếu tố di truyền, sử dụng mỹ phẩm
không thích hợp, tiếp xúc với ánh nắng, tắm nước nóng trong thời gian
dài, hoặc uống không đủ nước...
Khi lớp biểu bì ngoài cùng của da bị thiếu nước, da sẽ bị khô, có khi nứt nẻ và trở thành viêm da mạn tính.
Thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng da dạng lỏng giàu chất làm ẩm da có thể khắc phục da khô.
Bình thường, lớp da ngoài
cùng được chất dịch từ các tuyến mồ hôi nằm phía dưới giữ cho da có độ
ẩm. Chất bã nhờn do các tuyến bã trong da sản sinh, giúp cho chất dịch
này khỏi thất thoát.
Tuy nhiên, ở một số người, chức năng của lớp da ngoài cùng giữ nước
kém, hoặc có người vì tuyến mồ hôi hoạt động kém, hoặc do tuổi tác
cao... cũng khiến da bị khô. Ngoài ra, độ ẩm quá thấp, không khí khô
lạnh, ánh nắng gay gắt cùng với việc lạm dụng các chất giặt, tẩy rửa...
đều tác động tới làn da, khiến da bị khô.
Muốn khắc phục cho làn da bớt khô, bạn cần thực hiện những phương pháp sau đây:
- Thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng da dạng lỏng giàu chất
làm ẩm da, đồng thời sau khi tắm xong nên dùng khăn mềm thấm nước vỗ nhẹ
lên da. Buổi tối trước khi đi ngủ, cần rửa sạch mặt, lau khô và thoa
kem dưỡng da để giữ cho da ẩm mát.
- Hạn chế thói quen tắm nước nóng (chỉ dùng nước ấm nhẹ) vì nước
nóng sẽ làm thất thoát chất bã nhờn, làm cho da bị khô và nứt nẻ.
- Vào những ngày thời tiết khô hanh, mỗi tuần 1 lần, sau khi tắm,
bạn nên dùng vài giọt dầu vừng, khuấy đều, rồi dùng khăn
thấm nước đó lau khắp người để trả lại lớp dầu bảo vệ da.
- Hạn chế sử dụng xà phòng nhiều lần trong ngày, bởi xà phòng có chứa chất tẩy rửa sẽ làm cho lớp da ngoài cùng bị khô nhăn.
- Hạn chế sử dụng máy điều hòa không khí, bởi khi nhiệt độ trong
phòng khô sẽ làm cho da bị mất nước, khô và sớm xuất hiện nếp nhăn.
- Đắp mặt nạ mỗi tuần 2 - 3 lần bằng các loại rau quả tự nhiên như cà chua, dưa chuột (dưa leo), củ đậu... rất tốt cho da.
- Không dùng những sản phẩm liên quan đến da có xuất xứ từ rượu
cồn. Một số người ưa dùng các chất làm se da, hoặc sản phẩm chế từ rượu
cồn để lau mặt cho sạch, dẫn tới khô da.
- Hạn chế sử dụng những thức ăn cay nóng, các chất kích thích như
rượu, cà phê... bởi những chất này sẽ làm cho làn da khô và sớm lão
hóa.
- Bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày một lượng rau xanh, trái cây
và các loại ngũ cốc nguyên hạt để cung cấp đủ vitamin và khoáng chất
cho làn da.
Xem tiếp
